清醒
这些天明显感到精力过剩了，晚上也开始别扭起来，躺着好一会什么都不想，还是会睡不着。
开始分析原因。
No1
开始第一天是这样的，那天刚好考试考完，然后接着是放松，放松方式为一直上网（屡试不爽的放松方式）。睡觉前一直干的是注意力高度集中的活。由此得出第一个结论：睡前过度兴奋。这个原因还是有一定的可靠性的，因为貌似看来这些天我就是这么走过来的。
No2
自第一场所谓的战场结束后，过于放松了。所以在此后的几天，我有了早上赖在床上的理由――考试多累啊，好好补补睡眠吧。于是此后便有好多天没有去晨跑。难道就是这样打破了我脆弱的生物钟，我就这样睡得太多而精力充沛，连中午不睡都不补回来么。平常非常不愿意早早的就起床干着帮别人把二氧化碳吸收下的蠢事，但才如此几天我就怀念着被虐待的感觉了，我好贱啊。不过话虽这么说，平时早上跑完步，我还是会感到 一阵清新，一阵爽。先不去说这个时间段起床和早上跑步对身体有什么害处还是好处，看来这几天还要好好跑步啊……
No3
还有一个比较傻逼的，我想应该不太会成立的原因，那就是我想得太多了。这个么我向来不去想太多关于生活该怎么过这类的问题，我是个随性的人，比较乐观的人，还是个不喜欢太复杂的人。所以我觉得这个原因有点不靠谱，但还是写上吧。
总结以上几点，可以制定下接下来几天的大概生活框图。上网不要上到睡觉前，尽量早点结束，为睡觉打好一个坚实的基础。==|然后就是还是坚持基本路线早晨老实起床溜一圈，聊胜于无。最后一点，调整心态，迎接美好明天。
